RITIRO DI CAPODANNO – Luceat lux vestra –

3,00

10 disponibili

Quantità

In questo ritiro di capodanno praticheremo insieme per ritrovare la propria luce ed esaltarla attraverso pratiche profonde adatte a tutt*.

 

PERCHè A CAPODANNO?

L’ultimo dell’anno è un giorno speciale e profondo, spesso carico di aspettative.

Vogliamo sempre fare qualcosa di bello e speciale ma spesso ci ritroviamo a fare le solite cose.

Quest’anno invece potrai ritrovarti a condividere questi giorni di fine e di inizio con persone che come te cercano “qualcosa in più”, persone affini che vogliono approfondire gli aspetti interiori della vita.

Un modo per stare insieme, godere della natura, festeggiare e condividere.

Giorni di relax e pratiche che aiuteranno ad affrontare il nuovo anno con più determinazione e bilanciamento.

 

DOVE?

Nel cuore più dolce delle montagne bergamasche, in Val Taleggio nel magnifico “Borgo Zen”.

Un luogo magico raggiungibile sia con i mezzi pubblici che in macchina.

La nostra casa per i giorni insieme è immersa nel pieno della natura tra monti e valli.

Oltre alle pratiche insieme, si potrà passeggiare, godere della spa della nostra dimora (con idromassaggio e sauna), meditare nel nido sull’albero, scoprire i dintorni della valle e tanto altro.

Ho scelto questo luogo perché chi ci lavora sono persone speciali e con una bella missione.

Oltretutto Borgo Zen con la sua natura, i luoghi meditativi e di coccole sono l’angolo perfetto per iniziare insieme il nuovo anno.

COSA?

Il ritiro si svolgerà dal 31 dicembre al 2 Gennaio.

3 giorni insieme per salutare il passato con pratiche di pacificazione, di chiusura e abbandono ai vecchi schemi per ritrovarci nel nuovo anno con pratiche che ci leghino in modo sano a prospettive future.

Un’occasione profondamente speciale per sfruttare il giorno simbolico di chiusura-inizio, lasciare andare i vecchi schemi del passato e per prepararci con entusiasmo a tutto ciò che accadrà e a ciò che vogliamo ricevere nel nuovo anno.

Un modo per festeggiare ed onorare davvero i propri intenti, la voglia di bilanciarsi e crescere con delle pratiche per porre fondamenta sane e determinate verso l’anno che ci aspetta.

 

PROGRAMMA INDICATIVO

31 Dicembre

Dalle h 14:00 arrivo e sistemazione nelle camere

17:30 cerchio di inizio

19:30 cena

21:30 Meditazione e pratica: Pacificazione con il passato, gratitudine per il presente, accoglienza verso le prospettive future

23:00 Meditazione bagno sonoro sat-nam

24:00 Saluto al nuovo anno e buoni propositi

1 Dicembre

8:30 Colazione

10:30 Pratica yoga completa (meditazione – asana – pranayama)

13:00 Pranzo

15:30 Pratica “la ruota della vita” per impostare i propri obiettivi

19:30 Cena

21:30 Yoga nidra

2 Dicembre

7:00 (facoltativo) pratica dei 5 tibetani

8:00 Colazione

10:30 Meditazione: taglio dei lacci darmici

13:00 pranzo

14:00 saluti

 

 

PREZZI

Il tuo ritiro in Camera singola: 430 euro

Il tuo ritiro in Camera doppia (a persona): 390 euro

Il tuo ritiro in Camera tripla (a persona): 375 euro

Da venerdì pomeriggio a domenica pomeriggio

Cosa è incluso nel prezzo:

  • 7 pratiche guidate
  • Pernottamento e biancheria da camera
  • Colazione del Borgo
  • Pranzi a buffet
  • Cene a buffet, inclusa cena di capodanno
  • Acqua minerale e naturale a disposizione tramite distributore
  • Tisana a disposizione per tutta la giornata
  • Merenda nel pomeriggio con dolcetti del Borgo
  • Utilizzo della shala per le pratiche
  • Menù vegetariano-vegano
  • Utilizzo del nido meditativo sull’albero e del giardino privato
  • Ingresso alla zona relax con sauna e idromassaggio

 

IL COSTO DELLA PRENOTAZIONE è DI 3EURO A PERSONA,

una volta prenotato dovrai mandarmi una mail a prenotazioni@saptamatrikayoga.com indicandomi come oggetto: RITIRO DI CAPODANNO – il tuo nome – n ordine

nel corpo della mail: NOME COGNOME, TIPOLOGIA DI STANZA (se la condividi con altro partecipante che verrà con te, scrivi anche il suo nome\nomi )

 

Riceverai in risposta una mail con tutte le indicazioni per terminare la prenotazione pagando la caparra di circa 200euro.

 

I POSTI SONO LIMITATI per creare un gruppo di scambio profondo e coeso, se desideri partecipare, prenota subito!

 

A presto!